Information et préparation à la naissance

Lors de la consultation prénatale, les sages-femmes d’Aquarelle proposent  des séances d’informations, de préparation à la naissance et une visite de la salle d’accouchement.
 
Gratuites, elles se déroulent dans les locaux de l’association, sur rendezvous. Ces séances peuvent être données en Français, en Anglais ou en Espagnol.

Du matériel didactique est aussi utilisé : planches anatomiques, objets à manipuler et plusieurs documentaires autour de la naissance sont à disposition.

Les grands thèmes abordés sont :

• L’évolution de la grossesse
• Le départ à la maternité
• La physiologie de l’accouchement
• Le travail d’accouchement et les positions facilitantes
• La gestion de la douleur (respiration - relaxation)
• L’accueil du bébé
• L’allaitement
• Le rythme et le sommeil du bébé

Ces rencontres permettent aux futures mères : 

• D’exprimer leurs sentiments au vu de leur situation personnelle et d’évaluer ainsi leurs besoins spécifiques
• De diminuer l’anxiété liée au vécu de la grossesse hors du contexte socioculturel habituel
• D’être accompagnée dans la préparation matérielle et psychologique de la naissance et ainsi favoriser l’attachement mère-enfant dès la grossesse. 

 Nous proposons également des  massages de relaxation à la femme enceinte (massage global, réflexologie plantaire).

Avant l'accouchement, la kinésithérapeute :

• Reçoit les mamans et répond de manière individualisée à la problématique de chaque maman
• Écoute, et c'est important, les jeunes femmes qui ont souvent une histoire difficile derrière elles et viennent avec beaucoup de questions et d'angoisses concernant l'accouchement
• Explique l'anatomie du corps qu'elles méconnaissent et qui souvent a été maltraité, mutilé, non respecté (Mutilations sexuelles, viol, prostitution ....)
• Informe de toutes les transformations physiologiques du corps
• Leur apprend à pouvoir se relâcher pendant le travail, arriver à une meilleure détente grâce à la sophrologie, à l'écoute de la musique
• Leur propose de découvrir des outils tels que le ballon, les coussins, les changements de positions, la manière de respirer
• Dispense des massages et la qualité de ce toucher réhabilite pour certaine, un toucher affectif, ce qui est important pour les futurs bébés
• leur apprend à avoir confiance en leurs capacités à devenir mère

Au cours de ces séances, un massage ou une relaxation sont toujours proposés.